Pascale van der Wiel | Integratieve psychotherapie

Introductie

Merk je bij jezelf dat er bepaalde patronen in je gevoel en gedrag zijn die je belemmeren in het leven? Wil je werken aan meer zelfvertrouwen, innerlijke kracht en rust, aan betere communicatie en betere relaties? Aan meer autonomie en zelfsturing?

In mijn begeleiding staat het weer in contact komen met je oorspronkelijke kwaliteiten centraal. Zodat je weer kunt leven als stuurman of stuurvrouw op je eigen schip.

Ieder mens heeft levendige en stralende kwaliteiten in zich die verborgen zijn achter zorgen, verdriet of spanningen. Vaak is het contact met deze kwaliteiten verloren gegaan door hoe je je hebt moeten aanpassen in je opvoeding of later in je leven. Er is dan een gevoel van onvervuld zijn, een gemis.

In deze praktijk leer je enerzijds defensieve gedrags- en denkpatronen te herkennen, anderzijds leer je contact te maken met hoe het leven werkelijk is. Je krijgt de bereidheid te leven vanuit een ruime, open houding die optimaal is voor het omgaan met problemen.

Ik heb een praktijkadres in Amsterdam Centrum en in Amsterdam Slotervaart.